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1.经常产生悲观的念头，负面情绪来源www.51tongzhi.com。
2.失去了内心的活力，各项能力都在逐渐退步。
3.很多方面都有消极感，很容易感到疲劳。
4.自我价值感低，牺牲自我服务于他人，在意他人评价。
5.疲劳易怒，烦躁，平常一件小事就会发脾气。
6.无法轻松的集中注意力去记忆，多数时间都会处于浪费在疲劳感中本地信息网。
7.对凡事都持以一种放任的态度，被负面情绪所包围。
8.焦虑不安，停不下来担心。
9.缺乏稳定的自尊感，自卑，经常处在零成就感中。
10.经常陷入习惯性无助当中去。
11.与抑郁感相伴，同时失去了深层次的幸福感本+地+信+息+网。
12.独处时感到孤独痛苦。
13.缺少动力，没有毅力坚持目标，精力被大量损耗。
14.面对学习工作感到困难重重，持以一种怠慢被动的态度。
15.注意力总是分散的，无法在期限内完成任务，做每一件事情花费的精力都很多。
16.注意力无法长时间集中，导致学习时总是错过重要的信息，无法在考试中取得好成绩www.51tongzhi.com本地信息网。
17.面对学习和工作感到疲惫头疼，常处在游离状态，经常大半天的时间就这么白白浪费了。
18.学习和工作时思绪混乱，浮想联翩，浪费了好多时间，原本一个小时的任务，较后竟然花了两三倍的时间。
19.无法专注，只要一点点打扰，注意力就会被分散，只要离开了一会，就无法再加到刚刚的状态，想再次集中注意力变得困难。
20.面对枯燥的学习内容，无法提不起精神来，意志力摇摆，学习内容堆积如山 ，习惯性拖延，直至彻底放弃。
21.不停的从一个事情跳到另一个事情，无法集中注意力完成眼前的事情来自www.51tongzhi.com。
22.对事难以保持长久热度，左右摇摆，漫无目的。
23.无意识的只选择去实现那些难度较低的目标，至于其他难度高的目标，轻易就放弃。
24.人格成长受到阻碍，或抵触他人，或回避他人。
25.懦弱，忍让，顺从，缺乏主见，观点易受他人影响而改变。
26.习惯轻视自己，讨好他人，放低姿态迎合他人5.1.t.o.n.g.z.h.i.c.o.m。
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